- 7月 26 週三 201715:15
晶贊宴會廣場‧台北蘆洲-素食套餐
- 6月 14 週三 201718:36
蜜絲素Miss Su 郵輪之旅to沖繩那霸
2017/5/28~2017/5/31
出發前看了網路分享 郵輪上素食資訊少之又少
我本來以為此次旅程將為瘦身之旅
上船後，發現郵輪上一天提供六餐
早餐 早茶 午餐 下午茶 晚餐 宵夜，不怕你吃。
船上也有四間免費供餐的餐廳
麗星郵輪 王朝餐廳偏向中式料理
麗星郵輪 - 航海家餐廳偏西式料理
香味軒偏向東南亞風味
奧珊娜燒烤 露天自助燒烤
可以隨自己的喜好或用餐人數多寡選擇，因為這次是端午連假，滿船的狀態，用餐時段就是考驗耐心的時刻，選對的時間用餐，我覺得倒是沒有等太久。
用餐時跟服務員說要素食餐，就會幫您送上餐桌囉！
照片都有說明，請大家觀賞
這四天帶我飄洋過海的郵輪
房間 -方窗海景雙人床
第一天的晚餐來到香味軒，沒有特別點素食餐
檯面上有生菜沙拉、涼拌小菜、麵包、白飯、雞蛋炒白菜、
還有甜點與水果
第二天早餐，到王朝餐廳
看到有清粥小菜與烤麵包，所以也沒有特別點素食餐
第二天午餐，點了素食餐
在船上看到三絲卷（左下那盤）
有種莫名的安慰呀～
右下是糖醋麵腸，好吃
第三天早餐，素食餐
一碗湯麵配炸春捲與蠔油白菜
第三天午餐，下島至那霸的餐廳
看到“精進”的牌子就知道是我的
日本精進料理就是素食餐
只不過日本有些素食是有吃魚的…
用餐是還是要溝通一下唷～
這餐超好吃
上面由左至右的小菜是
薑末豆腐、涼拌醋溜木耳、醃蘿蔔
下面由左至右的主餐是
山苦瓜木耳燴飯、海葡萄山藥泥飯、炸蔬菜丼飯
配上清爽的海帶芽湯
啊～好幸福啊～
山苦瓜木耳燴飯，好吃！
海葡萄山藥泥飯
海葡萄是一種營養的藻類，帶有鹹味，脆脆的口感很開胃，
第三天的晚餐，到露天的奧珊娜餐廳
點了素食餐，嗯，跟之前的很像
所以郵輪上的素食餐應該統一由一間餐廳供應，用餐向服務
雖然餐點大同小異，但有海景陪伴，也是好美味
第四天的素食早餐
共桌的一對夫妻，那位大姐對我的餐點很有興趣
也點了一份素食餐來吃，呵呵
這是第四天的中餐，好像似曾相識
以上就是這次旅程的素食餐點，均為個人體驗，請大家參考
- 5月 12 週五 201717:03
工作中的飲食-蘆洲富基餐廳
工作中的我要如何用餐呢？
現在素食越來越普遍
每間餐廳幾乎都有備素食套餐
今天來到蘆洲富基餐廳
個人的素食套餐很美味
而且幾乎沒素料
還有好好吃的麻油猴頭菇
蜜絲素就是在這樣幸福的環境工作著
🤣#所以一直瘦不下來
#體重一直走上坡
#要認真讓體重走下坡啦
- 5月 12 週五 201716:36
下班後的聚會-蘇阿姨比薩屋 （葷/奶素）
- 5月 11 週四 201716:26
蜜絲素的手作料理-壽司
日本稱為壽司sushi,韓國稱為海苔飯卷
是個方便又營養的料理
想解饞，就不要太講究了
海苔上放白飯(壽司醋就免了)
撒上好吃的素鬆
有什麼加什麼
再捲起來(連竹簾也省略)
這樣就好好吃囉～
如果要吃韓國風，就在海苔刷上麻油
朋友們，想吃嗎？
- 5月 08 週一 201715:43
[最方便的素食-火鍋]
不管個人鍋 吃到飽 涮涮鍋 麻辣鍋
應有盡有
尤其素食者與葷食的朋友們一起用餐
不知道選什麼的時候，走到火鍋店
一定有素食鍋的選項
這次想分享的是川之流精緻涮涮鍋
如果不想吃素料，可以換成等值的菜類或豆腐
無限供應的小菜，豆干 木耳 杏鮑菇 毛豆 台式泡菜都是素的
是間不錯的火鍋店
川之流精緻涮涮鍋 蘆洲店
地址： 247新北市蘆洲區光華路116號
電話： 02 8281 5099
營業時間：11:30-凌晨2:00
- 5月 07 週日 201715:37
蜜絲素Miss Su外出用餐去~
[外出素食怎麼吃]
台灣的素食者很幸福
因為種類眾多
但有時到一個地區，素食的確很難找
還好，現在很多友善餐廳
會準備素食餐點或特製素食餐
- 5月 07 週日 201715:31
[美味蔬食報報]
- 5月 06 週六 201715:28
關於羹～～～
- 5月 05 週五 201715:21
蜜絲素Miss Su的午間日常
