[五穀雜糧饅頭夾黃瓜絲佐沙拉醬]
早安!美好的一天就從早餐開始
台灣的早餐種類眾多,中式西式都有
素食者要怎麼吃呢?
其實最簡單的就是買些饅頭冰冷凍
(網路分享饅頭冰冷凍較能久放)
早上刷牙前,把饅頭放在電鍋蒸
刷好牙饅頭也熱了,有時間就在家享用
像我一樣的上班族,就把饅頭放碗裡帶走吧!
我希望每餐盡量均衡營養,所以我會切一些小黃瓜絲放冰箱
早上夾在饅頭裡,擠一點沙拉醬口感較滑順
配一杯豆漿 或五穀漿,以上就是一個完美的早餐囉!
開動~
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